答：藏歷新年去拉薩游玩需要知道以下幾個方面：

1、西藏新年早晚的氣溫很低，要注意保暖，帶上沖鋒衣或羽絨服，晚上睡覺要蓋好被子以免著涼感冒。

2、冬天的西藏氣溫干燥，要帶上潤唇膏和保濕用品，到了西藏可以多喝水，飲食要清淡，多吃水果和維生素含量高的食物。

3、西藏紫外線強，一定要注意防曬，帶上墨鏡、太陽帽、防曬霜等防曬工具。

4、注意避免過度疲勞，飲食起居要有規(guī)律。初到高原不用亂蹦亂跳，走路不宜過快，拉薩是一個慢生活城市。

 問：藏歷新年去拉薩游玩穿什么衣服？

答：西藏的冬天氣候比較干燥，冬天去西藏需要做好皮膚的保濕工作，建議帶上唇膏、護手霜、潤膚油、面霜等護膚品，到了西藏建議多喝水多吃水果。冬天來西藏，不需要像在內(nèi)地那樣天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮膚更顯干燥，所以一洗完澡建議你就涂上保濕霜等潤膚用品。其實在西藏就算幾天不洗澡還是會覺得比較干爽。冬天早晚氣溫較低，冬天去西藏需要做好保暖工作，建議帶上羽絨服、沖鋒衣、毛衣、毛褲等保暖性較好的衣服。西藏晝夜的溫差比較大，白天有太陽公公的燦爛笑容，氣溫比較舒服，晚上月亮姐姐作威作福，寒氣逼人，就要厚衣加身了。在西藏比較容易感冒，在西藏感冒是比較麻煩的一件事情，所以大家一定要注意自己的身體。

問：藏歷新年習俗有哪些？

答：1. 新年“古恰”。用糌粑畫上表示吉祥的寶傘、金魚、寶瓶、妙蓮、右旋海螺、吉祥結、勝利幢、金輪等八吉祥圖。

2. 酥油彩羊頭—“隆過”。

3. 面疙瘩—“古突”。

4. 驅鬼。藏歷12月29日，晚上由男主人點著火把在屋內(nèi)的各個角落轉一圈，嘴里不停地喊著“滾出去，滾出去……”然后將火把與事先準備好的鬼食一起丟到路口，以示將一年的不順或晦氣全趕出家門。

5. 請狗赴宴。驅完了鬼，家家戶戶請狗吃飯。

6. “搶水”。“搶水”是藏歷新年初一的第一節(jié)目。

7. 祭豐收女神。背回新年第一桶水，倒進佛像前的凈水碗里，再用它拌糌粑做成供果，兌好青稞酒。帶上這些供品來到自家最好的一塊莊稼地里，祭祀豐收女神。

8. 折嘎藝人的呼喊。“折嘎藝人”意為“白發(fā)蒼蒼的老人”。

9. 樹經(jīng)幡。人們清晨就在房頂或山頂之上插起新的經(jīng)幡，以祈求新的一年風調(diào)雨順、人丁興旺，全家平安。

10. 朝佛。老百姓大年初一清晨就趕到大昭寺，點酥油燈，繞著八廓街轉經(jīng)，整個八廓街響徹著“嗡嘛呢唄嘛吽”六字真言的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀！

11. 拜年。

12. 油炸面供品—“德嘎”。

13. 酥油花—“孜珠”。期間，有條件的地方都要舉行賽馬、射箭、賽牦牛、比長跑、打古朵、唱山歌、彈琴、跳舞、藏戲表演等娛樂活動。

問：西藏的藏歷新年介紹？

答：藏歷新年是藏族人民共同的傳統(tǒng)節(jié)日，寺僧和俗人一樣也歡慶一年一度的新春佳節(jié)。不過藏歷年的推算法與農(nóng)歷春節(jié)有些差異。藏歷年是根據(jù)藏歷推算出來的。藏歷元月一日開始，到十五日結束，持續(xù)十五天。因為全民信仰佛教，節(jié)日活動洋溢著濃厚的宗教氣氛，是一個娛神和娛人、慶祝和祈禱兼具的民族節(jié)日。

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問：西藏的藏歷新年吃什么？

答： 吃是一個很重要的問題，藏歷新年吃什么，也是一個大家關心的問題，也是藏族的一個重要風俗習慣。下面為大家介紹藏歷新年吃什么：
在藏歷十二月二十九日的晚上，每家都要吃上一頓面疙瘩，藏語叫做“古突”。古是九，突是粥。在面疙瘩里面會包上九種東西，有面做的日、月，表示至高無上的尊嚴；有磁片（嘎玉兒），表示好吃懶做；有辣椒，表示長著刀子嘴；羊毛，意為吃到的人溫柔、富有耐心；有碳，表示吃到的人心黑；有鹽，說明吃到的人是個懶人；還有帶角的面包，就是說吃到它的人愛發(fā)脾氣。無論誰吃到什么樣的面疙瘩，都要當場吐出來，大家都會哈哈大笑。
在藏歷初一的清晨，女主人提來新年的第一桶水，給全家人吃過“觀顛”（用青稞酒加上奶渣、人參果、紅糖拌好后，加上糌粑，均勻后煮成）后，一家人按輩序坐好，然后喝酥油茶，吃“卓瑪折賽”，再由全家最大的孩子-捧來“卓索其瑪”（裝滿酥油拌成的糌粑、炒麥粒和人參果的斗，上面插上青稞穗和酥油制作的彩花板）敬大家。
吃的時候會抓上幾粒向天上撒去，表示祭神；然后抓一點送進自己嘴里，同時說“扎西德勒”等表示祝福的話語。在儀式過后，羊肉煮的麥片土巴，藏語叫做“卓突”，這就是早飯。
中午的時候，就可以吃菜、面條或者手抓羊肉、糌粑。而晚上，則會吃“香寨”，這是用酥油炒熟羊肉塊，加上熱酥油拌好的咖喱及熟土豆塊一起煮，連汁一塊放在飯上一起吃。這種咖喱飯是藏族最喜歡的食物之一。在飯后，大家就會互相敬青稞酒、喝酥油茶或者甜茶，吃油炸果子。
在藏歷新年吃這些東西，雖然在內(nèi)地人看來好像不是很豐盛，而且也不是很隆重。但新年的時候，最重要的是一家人在一起吃飯，開開心心過年，其他的儀式已經(jīng)不重要了。