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去西藏有什么是需要注意的?

旅游問(wèn)答 25

 問(wèn):自駕游去西藏和云南,有些事要問(wèn)一下。之前很少有長(zhǎng)距離的自駕游,現(xiàn)在想在6.7月份自駕游去西藏和云南,想問(wèn)一下經(jīng)常自駕的朋友們有什么需要注意的?

答:自駕游記得帶備胎,西藏紫外線很強(qiáng),一定不能掉以輕心,特別是拉薩,海拔高,有時(shí)“日光城”,要注意攜帶防曬霜,保護(hù)好你們的皮膚,另外還有墨鏡,遮陽(yáng)帽這些最好都帶上,不然一天下來(lái),你的皮膚恐怕受不了,眼睛也難受。到西藏一定要注意言行,要注意民族團(tuán)結(jié),要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的頭也是不能摸的,這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定會(huì)倒上酥油茶,雙手遞給你,你一定要雙手接過(guò)來(lái),千萬(wàn)不可單手。

答2:1、身體要求:對(duì)于有嚴(yán)重的高 血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議您在進(jìn)藏前對(duì)身體做一次心肺方面的檢查,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重疾病。另外,在進(jìn)藏前不 要刻意的鍛煉身體,如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉,在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來(lái),因?yàn)橥ㄟ^(guò)鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時(shí)心臟的負(fù)擔(dān),反而容易引起高 原反應(yīng)。

2、感冒患者不能去西藏:感冒患者由于自身身體機(jī)能被破壞,抗病能力減弱,又增加自身的抵抗能力負(fù)荷,帶著嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏極易轉(zhuǎn)為其他高原病,特別是肺水腫,一種特別危險(xiǎn)的高原疾病,不及時(shí)治療很容易有生命危險(xiǎn)。感冒患者,建議您在出發(fā)前將感冒治好后才進(jìn)藏,不要帶感冒病菌進(jìn)藏。

3、高原反應(yīng):西藏是高海拔,高原反應(yīng)是特變要注意的,弄不好會(huì)危及生命安全。建議帶上葡萄糖、紅景天之類的,預(yù)防高原反應(yīng),對(duì)于高原反應(yīng),給您一點(diǎn)建議,在剛下火車時(shí)通常是沒(méi)有什么感覺(jué)的,覺(jué)得很正常,這個(gè)時(shí)候很多人就自以為是的打出跑、跳,其實(shí)是錯(cuò)的,高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開(kāi)始的,所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳,不要過(guò)于興奮,不要大叫,要多喝水,不要抽煙喝酒??梢赃m量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類的。如果初次進(jìn)藏,確實(shí)擔(dān)心高原反應(yīng),可以提前一周開(kāi)始飲用紅景天,這是很多朋友嘗試過(guò)的,效果非常好,一次只須泡20~30g左右,對(duì)提高身體素質(zhì),增強(qiáng)心血管,緩解高原反應(yīng)很有效。

4、防曬:西藏紫外線很強(qiáng),一定不能掉以輕心,特別是拉薩,海拔高,有時(shí)“日光城”,要注意攜帶防曬霜,保護(hù)好你們的皮膚,另外還有墨鏡,遮陽(yáng)帽這些最好都帶上,不然一天下來(lái),你的皮膚恐怕受不了,眼睛也難受。

到西藏旅游注意事項(xiàng)之風(fēng)俗禁忌:

到西藏一定要注意言行,要注意民族團(tuán)結(jié),要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的頭也是不能摸的,這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定會(huì)倒上酥油茶,雙手遞給你,你一定要雙手接過(guò)來(lái),千萬(wàn)不可單手。

入鄉(xiāng)隨俗:這是重要戒條。青藏地區(qū)的民風(fēng),深受宗教影響,有些習(xí)慣不能以城市人的心態(tài)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,不要去計(jì)較和指責(zé)他們。不要和司機(jī)吵架,不要私自觀天葬,偶有不慎,就會(huì)觸怒當(dāng)?shù)厝耍鸩槐匾娘L(fēng)波。

攝影禁忌:西藏寺廟建筑風(fēng)格獨(dú)特,遇上節(jié)日,藏人衣著更是華麗,色彩繽紛,部分地方注明付款。可拍攝,每張50元或更高價(jià),請(qǐng)勿偷拍,偷拍后果是十分嚴(yán)重。拍攝人物,尤其是婦女,也要小心,藏人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打招呼。

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