問：去西藏旅行前需要做好哪些準(zhǔn)備？必須需要了解一些什么知識？準(zhǔn)備一些什么物品？

答：去西藏之前建議先看一些有關(guān)西藏的知識，旅游指南，當(dāng)?shù)夭貐^(qū)禁忌，佛教禮節(jié)，然后出發(fā)前不要過多的運動，多休息，臨走前建議先洗澡，因為到拉薩的第一天不建議洗澡，避免高原反應(yīng)。需要準(zhǔn)備的必備物品有：防曬霜，墨鏡，銀行卡+現(xiàn)金，雨傘，暈車頭痛藥，干糧，預(yù)防高反的藥（比如：紅景天、高原康等），根據(jù)出發(fā)時的天氣預(yù)報帶上必備的適宜的衣服。

延伸閱讀：高原反應(yīng)

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